Омичей приглашают присоединиться к Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни»
1 октября стартует Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни».
Акция приурочена к Всемирному Дню сердца, национальной неделе здорового сердца и Всероссийскому дню ходьбы. Она проводится совместно с Ассоциацией сердечно-сосудистых хирургов России.
Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» проводится на различных площадках страны уже более 8 лет. Программа акции направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами». В основе программы акции лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности.
Цель акции — сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека. Ведь ходьба является одним из самых доступных видов физической активности. В процессе передвижения задействуется практически вся мышечная система, что способствует укреплению организма и, в частности, суставов и позвоночника. Такие физические нагрузки полезны для людей всех возрастов, чтобы дольше сохранить свое здоровье.
К участию приглашаются все любители активного и здорового образа жизни, желающие позитивно и с пользой провести свободное время.
Стать участником акции можно после прохождения регистрации, на официальном сайте Лиги здоровья нации.
В продолжение темы
Двум семьям участников СВО студенты помогли убрать снег у частных домов
К Всероссийской акции «Снежный десант» присоединились студенты шести образовательных учреждений Кировского округа.
В Омске пройдет благотворительная акция, посвященная Международному женскому дню
Благотворительная акция пройдет 4, 5 и 6 марта с 9.00 до 17.00.
Театр «Студия» Любови Ермолаевой уехал на гастроли
В рамках межрегиональной программы «Большие гастроли» труппа городского драматического театра «Студия» Л. Ермолаевой отправилась на гастроли в город Канск, что в Красноярском крае.
Прошло заседание Экспертного совета по делам национальностей и религии при мэрии Омска
Эксперты обсудили актуальные направления в работе по укреплению этноконфессионального согласия и гражданского единства в городе Омске.
© 2010–2024 Администрация города Омска