Сегодня нормы ГТО сдавали 300 юношей из Ленинского округа
В Ленинском округе Омска прошел финальный этап спартакиады допризывной молодёжи. Отличительной чертой этого года является сдача нормативов многоборья ГТО. Напомним, что указ о введении физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» подписал 24 марта 2014 года президент России Владимир Путин и с 1 сентября комплекс нормативов ГТО вводится во всех российских школах.
По информации администрации Ленинского округа, спартакиада молодёжи допризывного возраста в округе проходит с 1998 года. Организаторами являются отдел по делам молодежи, социальной политики, культуры и спорта администрации округа, отдел военного комиссариата Омской области по Ленинскому и Октябрьскому округам, местное отделение ДОСААФ России.
В этом году на старты вышли 295 юношей из школ и средне-специальных учебных заведений города — всего 29 команд. Соревнования проводятся при активной поддержке воинских подразделений округа. Так, второй этап спартакиады проходил на базе войсковой части № 55026. Этот этап выявил лучших допризывников в соревнованиях по стрельбе из пневматической винтовки, сборке-разборке автомата Калашникова, подтягивания на перекладине.
Главный специалист отдела по делам молодежи, социальной политики, культуры и спорта администрации Ленинского округа Ольга Фабер отметила: «Из 295 участников спартакиады 195 по результатам идут на серебряный значок ГТО, 6 человек — на золотой. Когда ребята узнали, что они могут, помимо участия в спартакиаде, сдать нормы ГТО, все заявились. Кто-то надеется, что эти результаты будут учитываться при поступлении в вуз, как обещал Владимир Путин, кто-то хочет выделиться среди сверстников, кто-то — проверить свои силы и возможности».
Сегодня участники спартакиады на базе Омского автобронетанкового инженерного института сдавали такие дисциплины, как бег на 100 метров и 1000 метров, метание гранаты, прыжки с места, отжимание и военизированную эстафету. Ученик лицея № 92 Денис Леонов, по результатам первого этапа претендует на золотой значок ГТО, и сегодня сдавать позиции не собирается. «Я дружу со спортом с детства, — рассказывает Денис, — сначала была легкая атлетика, потом увлекся паркуром. Но к этой спартакиаде пришлось готовиться, спасибо учителю физкультуры, он после уроков отрабатывал с нами все этапы спартакиады, поэтому сейчас дается всё легко. Вот гранату метнул на 39 метров, по нормам ГТО нужно не меньше 38 метров, так что я уложился!»
Главный судья соревнований, преподаватель Омского автобронетанкового инженерного института Дмитрий Емченко рад, что вернулись нормы ГТО: «Это задел на повышение боеспособности российской армии. Сейчас молодежь растет слабая, призывники приходят и не могут на перекладине подтянуться, введение этих норм — это один из способов подтянуть физическую форму юношей. Судить будем строго по нормам, никаких поблажек. К тому же современные нормы сделали более легкими, чем те, что мы сдавали в Советском Союзе».
Для получения значка ГТО необходимо выполнить пять обязательных испытаний:
- бег на 100 метров;
- бег на 1000 метров;
- подтягивание на перекладине (для юношей) или поднимание прямых ног до угла 90˚ в висе на перекладине (для девушек);
- метание гранаты;
- стрельба из пневматической винтовки на 10 метров.
И один из видов программы можно добавить дополнительно. В Ленинском округе в этом году добавили отжимание.
Награждение победителей состоится 22 мая в 15:00 во Дворце культуры «Железнодорожник». Тогда станет известно, сколько омичей в этом году получат золотые и серебряные значки ГТО. В сентябре же, по словам Ольги Фабер, в Ленинском округе планируют провести сдачу нормативов ГТО и для работающей молодежи. К юношам в следующем году присоединятся девушки, среди них желающих тоже более чем достаточно.
Виды испытаний и нормы Комплекса ГТО
I ступень (16-17 лет)
Виды испытаний | Юноши | Девушки | ||
---|---|---|---|---|
Серебряный значок | Золотой значок | Серебряный значок | Золотой значок | |
Бег 100 м (сек.) | 15.0 | 14.2 | 17.8 | 17.2 |
Бег 500 м Бег 1000 м (мин., сек.) | 3.40 | 3.30 | 2.30 | 2.20 |
Прыжок в длину с места (см.) | 230 | 240 | 180 | 190 |
Метание гранаты 700 гр.(м.) 500 гр. (м.) | 32 | 38 | 20 | 24 |
Подтягивание на перекладине (кол-во раз) | 10 | 12 | ||
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) | 25 | 30 | ||
Поднимание прямых ног до угла 90 градусов в висе на перекладине (кол-во раз) | 4 | 7 | ||
Подъем туловища из положения лежа (кол-во раз) | 25 | 35 | ||
Лыжная гонка 3 км (мин., сек.) 5 км (мин., сек.) | 30.00 | 29.00 | 19.00 | 18.30 |
Плавание 50 м (мин., сек.) | 0.55 | 0.46 | 1.02 | 0.50 |
Стрельба из пневматической винтовки на 10 м (очки) | 33 | 40 | 30 | 37 |
Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе | 9 | 9 | 9 | 9 |
Необходимо выполнить нормативов для получения значка | 6 | 6 | 6 | 6 |
Обязательным является выполнение следующих испытаний (тестов): бег на короткую и длинную дистанции, подтягивание на перекладине (муж.), поднимание прямых ног до угла 90 градусов в висе на перекладине (жен.), метание гранаты.
II ступень (18-30 лет)
Виды испытаний | Мужчины | Женщины | ||
---|---|---|---|---|
Серебряный значок | Золотой значок | Серебряный значок | Золотой значок | |
Бег 100 м (сек.) | 14.2 | 13.5 | 17.2 | 16.6 |
Бег 500 м Бег 1000 м (мин., сек.) | 3.35 | 3.20 | 2.20 | 2.10 |
Прыжок в длину с места (см.) | 230 | 240 | 180 | 195 |
Метание гранаты 700 гр.(м.) 500 гр. (м.) | 35 | 40 | 21 | 25 |
Подтягивание на перекладине (кол-во раз) | 12 | 14 | ||
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) | 30 | 35 | ||
Поднимание прямых ног до угла 90 градусов в висе на перекладине (кол-во раз) | 5 | 8 | ||
Подъем туловища из положения лежа (кол-во раз) | 30 | 40 | ||
Лыжная гонка 3 км (мин.) 5 км (мин.) | 28.00 | 27.00 | 19.00 | 17.00 |
Плавание 50 м (мин., сек.) | 0.52 | 0.42 | 1.00 | 0.46 |
Стрельба из пневматической винтовки на 10 м (очки) | 33 | 40 | 30 | 37 |
Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе | 9 | 9 | 9 | 9 |
Необходимо выполнить нормативов для получения значка | 6 | 6 | 6 | 6 |
Обязательным является выполнение следующих испытаний (тестов): бег на короткую и длинную дистанции, подтягивание на перекладине (муж.), поднимание прямых ног до угла 90 градусов в висе на перекладине (жен.), метание гранаты.
В продолжение темы
В омской спортивной школе прошла учебная эвакуация
При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по телефону службы спасения «112» со всех мобильных операторов.
Народные дружинники провели акцию «Осторожно, мошенники»
Гражданам доведена информация о способах защиты от преступных посягательств, связанных с телефонными и интернет-мошенничествами.
В Омске прошел профилактический рейд «Тонкий лед»
Мероприятие прошло накануне в парке культуры и отдыха Советского округа и в парке 30-летия ВЛКСМ.
Сергей Шелест рассказал о мерах безопасности на объектах в период выборов
В мэрии обсудили обеспечение безопасности на территориях, вовлеченных в процесс проведения выборов.
© 2010–2024 Администрация города Омска